Ihr kennt das sicher alle. Zumindest wir Diabetiker leiden wohl nicht nur an einer Stoffwechselstörung, sondern auch an chronischem Motivationsmangel was unsere Therapie betrifft.
Eine Belohnung muss her
Eigentlich ist es gar nicht so schwierig, sich ein wenig am Riemen zu reißen. Ich erinnere mich an Kindheitstage. Zimmeraufräumen ist eine blöde und langweile Sache, aber wenn Mutti damals als Belohnung mit einem Stück Schoki gewunken hat, hatte ich mein Zimmer schneller wieder in Ordnung gebracht, als Mutti gucken konnte. Richtig, Belohnung ist das Zauberwort. Wir von mySugr haben uns Gedanken gemacht, wie wir uns und andere Diabetiker für eine kontinuierliche Therapie motivieren können. Gut, Schokolade gibt es zwar nicht als Belohnung, dafür motivierendes Feedback seitens des frechen Diabetes-Monsters. Für jeden Eintrag in diie App gibt es außerdem Punkte, die es gilt über den Tag zu sammeln. Um stets am Ball zu bleiben, werden immer wieder neue Challenges aufgesetzt, die uns dabei helfen sollen, ein paar persönliche Ziele zu stecken und zu verfolgen. Jede Challenge ist eine kleine Herausforderung, aber mit ein wenig Disziplin durchaus machbar. Sicher gibt es unter euch eine Menge Diabetiker, die das gleiche Problem mit der Motivation haben, und mal wieder einen kleinen, aber sanften Tritt in den Hintern benötigen. Probiert es einfach aus, ladet den mySugr Tagebuch aus dem App Store, und dann seid ihr an der Reihe dem Diabetes den besagten Tritt zu verpassen.Die mySugr Website bietet keine medizinische oder rechtliche Beratung. mySugr Blog-Artikel sind keine wissenschaftliche Abhandlung, sondern dienen lediglich der Information.
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