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Alltag mit Diabetes

Wie du deine Cola auf Diabetes testest

15.4.2015 von Ilka Gdanietz

Wie du deine Cola auf Diabetes testest

Wer eine Cola light bestellt, bekommt nicht unbedingt eine Cola light serviert. Für uns Diabetiker eine durchaus knifflige Situation, sofern das Getränk nur in einem Glas serviert wird. Unsicherheit kommt auf…auch wenn der Kellner hoch und heilig versichert, bei dem braunen Gebräu handele es sich wirklich um die Light-Variante.

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich persönlich kann Cola und Cola light geschmacklich nicht auseinander halten. Schon gar nicht, wenn es sich nicht um die “echte” Cola light handelt, sondern um das Wasser-Sirup-Gemisch, das überwiegend in Fastfoodketten über den Tresen geht. Gerade als Diabetiker ist man wahrscheinlich von Natur aus eher skeptisch bezüglich dem, was einem da an Getränken aufgetischt wird. Und wie wir ja wissen, Kohlenhydrate jagen den Zucker nach oben, in flüssiger Form sogar meist ein wenig schneller. In einem Glas richtiger Cola (300ml), also der mit Zucker, stecken immerhin 3KE. Erst kürzlich wurde einem befreundeten Diabetiker eine normale Cola als Light-Variante untergejubelt. Das Ergebnis: Ein Blutzucker von 400mg/dl nach 2 Gläsern. Möööp. Um dem aus dem Weg zu gehen, gibt es einen einfachen Trick. Zucker-Check, quasi ein kleiner Diabetes-Hack, der den Diabetes Alltag vereinfacht. Dazu einfach den Messtreifen wie gewohnt ins Gerät stecken und kurz in die Cola tauchen. Wie beim Blutzuckermessen eben. Handelt es sich um eine Cola light, wird von den meisten Geräten in der Regel ein LO angezeigt, wobei das immer auch vom Gerät abhängt. Handelt es sich um zuckerhaltige Cola kann der Wert variieren. Die meisten Geräte zeigen ein HI an, oder einen sehr hohen (Blut)zuckerwert. Leider funktioniert die “Cola Check-Methode” nicht mit allen Blutzuckermess-Systemen, bzw. Blutzuckerteststreifen. Wir haben mal 4 Blutzuckermessgeräte für euch getestet und das Ergbnis dokumentiert.

Bayer Contour Next Link

Cola: 600mg/dl (höher zeigt dieses Gerät nicht an) Cola light: Messergebnis niedriger als 20mg/dl
Cola Check Bayer Contour Next

Accu Chek Aviva Connect

Cola: HI Cola light: 14mg/dl
Cola Check Accu Check Aviva Connect

One Touch Verio IQ

Cola: 213mg/dl (also definitiv süß) Cola light: Streifenfüllproblem. (Offenbar mag das Gerät keine Cola light)
Cola Check Verio Touch IQ

iBGStar

Cola: Error E4 Das sagt Sanofi dazu: “Es sind Probleme mit dem Teststreifen aufgetreten, die möglicherweise auf ungewöhnliche Umweltbedingungen zurückzuführen sind. Führen Sie erneut eine Messung – möglichst bei Raumtemperatur, d. h. zwischen 21 °C und 24 °C – durch.Cola light: Error E6 Das sagt Sanofi dazu: “Der Teststreifen hat zu lange benötigt, um ein Signal zu erzeugen. Die Ursache ist möglicherweise eine Kombination aus niedriger Betriebstemperatur und hohen Hämatokritwerten. Führen Sie die Messung in einer wärmeren Umgebung durch.”
Cola Check iBGStar
Die Cola Check-Methode kann ein Weg sein, um sich in Sachen Zucker in der Cola ein wenig mehr Sicherheit zu verschaffen. Angeblich funktioniert das ganze auch mit Urinteststreifen, die bei der Light-Variante natürlich keine Verfärbung aufweisen sollten. Wer jedoch ganz sicher sein will, fragt ab besten bei der Bestellung direkt nach, ob die Cola in einer Flasche serviert wird.

Die mySugr Website bietet keine medizinische oder rechtliche Beratung. mySugr Blog-Artikel sind keine wissenschaftliche Abhandlung, sondern dienen lediglich der Information.
Die medizinischen oder ernährungswissenschaftlichen Informationen auf der mySugr Website ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wendet Euch bei allen Fragen, die Ihr hinsichtlich einer Erkrankung habt, stets an Eure Ärztin bzw. Euren Arzt.

Ilka Gdanietz

Langzeit-Diabetikerin und Nutella-Freund. Ilka ist bei mySugr für Global Content & Customer Communication zuständig und privat unter www.mein-diabetes-blog.com zu lesen.